Diyet yaptım, normal beslenmeye geçsemen fazla kaç kilo alırım?

Gizli Üye

(18-24)

Yiyordum ama sadece sebze yediğim için 700 kalori civarı alıyordum. Normal düzeyde beslenmeye geçsem kilo alır mıyım alırsam kaç kilo alırım? Yani ihtiyacım kadar kalori almaktan bahsediyorum. Almam gereken kalori miktarı 1600 çıktı.

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

1

Cevap

TeomanŞarkısı Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

+1 yıl

Her şeyden az az ye kilo almazsın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
DarKDayS__0034 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

şu an kaç kilosun?

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  44 kiloyum
  
  Yorumla
- DarKDayS__0034
  
  +1 yıl
  Kaç kilo olmak istiyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Korumak istiyorum okumadınız mı🙄
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Normal beslenmeye geçecegim yani
  
  Yorumla
- DarKDayS__0034
  
  +1 yıl
  Çok az diye düşünüyorum bu kilo ama bence normal kontrollü bir beslenme ile sıkıntı olmaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boyuma göre biraz zayıfım ama aşırı değil.159 boya normal yani
  
  Yorumla
- DarKDayS__0034
  
  +1 yıl
  Gizli pp maalesef 😌
  
  Yorumla
- DarKDayS__0034
  
  +1 yıl
  Bence 50 kadar yolu var..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  54 kiloyken zayıfladım tekrar alasım yok..
  
  Yorumla
- DarKDayS__0034
  
  +1 yıl
  Yazmak istersen 🤔
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Diyet yaptım, normal beslenmeye geçsemen fazla kaç kilo alırım?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨