Diyet yapıyorum ama geceleri iştahım açılıyor, ne yapmalıyım?

Neden sizce böyle oluyor sabahları canım hiç birsey istemiyor aklıma yemek bile gelmiyor çok az yiyorum ama geceleri daha fazla iştahım açılıyor 🤔

Güncellemeler
1 yıl
…….
Diyet yapıyorum ama geceleri iştahım açılıyor, ne yapmalıyım?
Cevapla