Maddi anlamda cok kötü bir dönem geçiriyorum fiziken ve ruhen ciddi anlamda rahatsızlanmaya başladım nasıl atlatabilirim?

Sürekli bi baş ağrısı sürekli ama geçmiyor uyku uyuyamıyorum ciddi anlamda yorgun hissediyorum kendimi , uyusam ve ömür boyu uyanmasam isteği var içimde , örnek veriyorum tırnağımı kesiyorum yarıda bırakıyorum diğerlerine geçmeden o derece tükenmiş hissediyorum kendimi

Maddi anlamda cok kötü bir dönem geçiriyorum fiziken ve ruhen ciddi anlamda rahatsızlanmaya başladım nasıl atlatabilirim?
Cevapla