Selam çukulatalarııım 🥺😢 şu an hepinizi çikolata olarak görüyorum ahsnzjs Ya yok mu ağrı kesici dışında bir içecek yiyecek geçsin şu ağrılarım 🥺Çok iyi ya zksmxmslxRegl sancısına iyi gelen hafifleten yöntemler nelerdir?
Karın bölgeni sıcak tutmalısın, hafif masaj da yapabilirsin, bunun dışında bitki çayı, muz ve süt ürünleri yine iyi gelebilir, ağrı hafiflese bile ağır hareketlerden kaçınmalısın, dinlen ve bu söylediklerimi yapmaya çalış illa ki geçer, tek sen değilsin ya böyle olan neyse ajsjjs fotodaki küçük kız sensin galiba ajsjjdjd
Ben çay içiyorum kendime gelebilmek için, duygu durumlarım da fena halde oluyor. her önüme gelene sinirlenip bağırıyordum. Sekine diye bir çay buldum onu içiyorum. içinde Mayıs papatyası varmış. hem karın ağrıma iyi geliyor hem de sinirlerimi yatıştırıyor.