Ailedeki Genç Kızlara İlk Regl Süreci Sağlıklı ve Bilinçli Olarak Nasıl Anlatılır Bunu Biliyor Muyuz?

#SelammGençlikk 🍀

#UtanılacakBirŞeyDeğil 💓

İlk kez regl sürecini yaşayacak olan bir veya birkaç genç kızın yaşadığı her ailede reglin nasıl yaşandığını kendi tecrübelerinden de yola çıkarak tarif eden, yol göstericilik yapan ailede genellikle abla ve anne olur. Bu süreçte genç kızın ailedeki en çok güvendiği ve sevdiği, danışmak isteyeceği insan doğal olarak annesidir, bazen de ona hayatı boyunca destek olmuş başka bir yakınıdır.

Peki çağımızda bilgi her yerde bulunabilse de ilk kez regl dönemi yaşayacak bir genç kıza bu dönem tabulaştırılmadan, korkutmadan, sağlıklı ve bilinçli bir şekilde nasıl anlatılmalı?

İlk kez regl yaşayacak bir genç kıza bu durum nasıl anlatılırsa rahatlıkla bu dönemle tüm hayatı boyunca sağlıkla başaçıkabilir?

Öncelikle uzmanlar 2-8 yaş arasındaki kız çocuklarına reglden bahsetmenin gereksiz ve erken olduğunu ifade ederek,en doğru yaş aralığının 9 ila 15 yaşlarında, tamamen çocuğun kendi fiziksel gelişimi dikkate alınarak anlatılması gerektiğini belirtiyorlar.

• Genç kızın bilgi donanımını sağlayacak kişi onun gerçekten güvenip sevdiği birisi olmalı.
• Endişe uyandıran çağrışımlar ve anlatımlardan uzak durulmalı.
• Kaygıya ve cehalet kaynaklı söylemlere müsaade etmeden,yaşama sevinci aşılayarak,akla ve mantığa hitap ederek konuşmak vazgeçilmez.
• Aynı yaş aralığında her genç kızın yaşadığı tamamen normal ve sağlıklı bir süreç olduğu belirtilmeli.
• Hijyenik bilinç, giyilmesi en uygun kıyafetler elbette anlatılırken, hijyenik pedlerin doğru kullanımı da es geçilmeden genç kızın yaşadığı kaygının önü en güzel şekilde alınacaktır.
• Reglin hastalık olmadığını da belirtmek çok önemlidir bu arada.Genellikle genç kızlar hasta olduklarını söyleseler de regl; olduğu için mutlu olunması gereken,sağlığa işaret eden bir rutindir.
• En son ise O'nun mutlu hissedeceği, moralini yükseltecek güzel hediyeler vermek de muhteşem olur.

• Anlaşılan o ki toplumsal olarak regl ve özellikle ilk regl maalesef hâlâ tabu ve daha konuşulması gereken pek çok ayrıntı var.Her ailenin kendi kültürel yapısı içerisinde her anne veya abla,kızına veya kardeşine en doğru bildiği üslûpla yol gösterici olacaktır ben de burada uzmanların tavsiyelerinden bahsetmek istedim.Teşekkürler.. #ÖzelGünlerHijyen #TubaSueda 🍀