Yazla Birlikte Zorlaşan Regl Dönemiyle Baş Etmenin 6 Yolu

Yazla birlikte zorlaşan regl dönemiyle baş etmemi sağlayan 6 alışkanlığım:
1) Sabah - Akşam ılık duş alıyorum.
2) Sprey şişesine doldurduğum deniz suyunu duş sonrası vücuduma püskürtüyorum.
Özellikle kol altıma, dirsek ve diz içlerime, kalçamın altındaki kıvrım yerine bunu yapıyorum.
Böylece; PMS terlemelerim hiç olmuyor, diyebilirim. Uzun süreli kullanımda daha da etkili.
Terlemeyi önlemeden ter kokusu önleyen doğal bir deodorant. Üstelik, vücudun her yerine kullanılabilir.
Hazır deodorantı da kullanmayı sürdürüyorum. Yalnızca kol altıma ve duş sonrası uyguluyorum.
3) Pembe - Mavi - Mor gibi canlı ve regl döneminde leke belli etmesinden çekinmeyeceğim
renklerde, ince kumaşlardan rahat ve kullanışlı tulumlar/alt - üst ikili takımlar giyiyorum.
Yaz sıcağında PMS terlemelerini işkenceye çeviren kalın kumaşlı, rahatsız giysilere "bye bye" diyorum.
4) Yaz sıcağı ve hormonlarla birlikte artan yağ üretimi birleşince kaçınılmaz olan regl dönemi
sivilcelerinden akşamdan üzerlerine uyguladığım 1'er damla çay ağacı yağı mucizesiyle
kurtuluyorum.
5) 24 saat içinde 6 ped değiştiriyorum. - 4 saatte 1 ped değiştirmeye özen gösteriyorum.
6) Yaz sıcağıyla tenime yapışacak, sağa sola kayacak kalın kumaşlı pedlerden kurtuluyorum.
Uzun boy ve gece seçenekleriyle duruma göre kullanabileceğim ince pedleri regl rutinime ekliyorum.

Eskiden regl günlerimde modum hep düşük olurdu ancak bu süreç ve getirileriyle barışmayı ve eğlenceli bir şekilde atlatmayı öğrendim. Tabii ki en büyük yardımcım koruyucu kanatları ile kendimi daima güvende ve konforlu hissettiren Orkid oldu. İyi ki varsın Orkid <3

Merhaba
İlk zamanlar da açıkçası çok zorlanırdım ama zamanla zahmetsiz kolay yollarını buldum tabi ki bu süreç de en büyük yardımcılarım dan biride @Orkid oldu <3.

Yaz mevsiminde kadınların bir başka derdi. Ama neyse ki Orkid kullanmak bir nebze olsun bizi rahatlatan bir detay ama yine de sıcaklar hele ki, şu bir hatadır :) Üstelik tamda zamanına denk geldiğim için beni baya zorladı :) Onun dışında güvende ve rahat hissettirdiği için Orkid e teşekkürler ^^

Elimden geldiğince ağrımı çoğaltmayacak ama sıcak havanın da etkisini azaltacak serin ortamlardan çıkmıyorum. Ped değişimi yaz aylarında çok çok önem taşıyor. Elimden geldiğince 2 saat civarı yeniliyorum. Su tüketimini abartmamaya çalışıyorum çünkü sıcak diye hayvan gibi suya abanınca aşırı şişkinlik oluyor ve ekstra rahatsız hissettiriyor.

orkid beğendiğim ürün hem kaliteli hem rahat hareketli insan olduğum için beni rahatsız etmiyor.

Platinum çok başarılı gerçekten. Hiçbir markada o yumuşaklığı bulamıyorsunuz.

Perio her derdime çare oluyor :) Onun dışında orkidle kokulara son , gıcır gıcır seslere son :)

Yaz aylarında regl günlerini rahat geçirmek için çok işe yarar yöntemler, zaten Perio ile ne zaman regl olacağımı görebildiğim için kendimi önceden hazırlayabiliyorum ;) Orkid <3 Ben

Regl günleri yazın daha bir bunaltıcı ama Perio durumu kurtarıyor 🌺

Orkid'cim, bu faydalı bilgileri bizlerle paylaştığın için teşekkür ederiz canım benim.
İyi günde, kötü günde, hastalıkta ve sağlıkta, ölüm bizi ayırana kadar tek dostumsun..

Güzel tabsiyeleriniz için teşekkür ederim. Bencede spor yapan kadinlerin regl dönemi kolay geçiyor

kızlar kimseye aldırış etmeyin, kulak asmayın. Her halimizle güzeliz biz.

Gerçekten bir kızın kabusu sıcak aylarda regl olmak. Ve ayrıca çıkan o pis koku 🙄 ben daha önce kotex kullanıyordum oda çok rahat. Ama orkidin koku hapsetme özelliği var. ❣️

Perio çok güzel uygulama faydası olanlara teşekkür ederim 🥰

Açıkçası bu dönemde bana en çok sorun yaratan sancılardı. Onları da ağrı kesiciyle hallettiğim için bu dönem normal günler gibi rahat bir şekilde geçiyor benim için.

İlk iki gün her zaman ağrılı geçmiştir benim bu yüzden mecburen arada ağrı kesiciler arada kendimi sıcak tutmaya çalışarak baş ediyorum:) bence bu ağrının en büyük sebebi beslenme biçimi ve üşütme

Çok tavsiyeler var. Teşekkürler orkid ♥️

Yazın gelmesiyle gerçekten zorlaşıyor regl dönemi. Rahatlamak için sıcak duş en iyi çözüm..

3-4 ayda bir renk olduğum için yaz aylarına ara ara denk geliyor değil günlerim ama yine de güzel yazı beğendim ❤️ Bu arada Perio gerçekten bir can ❤️❤️❤️🕊

Sıcak günlerde regl olmak daha bir sıkıntılı ama orkidle daha kolaylaşıyor❤️

Çok iyi hayat kurtarıcı bilgiler 😍 perio özellikle hayatımın tümü oldu

Bunların hepsi hikaye bitki çayıymış , spormuş...
Ağrı geldiğinde ben kendimden geçiyorum ya 3 tane hap içeceğim bir dönemde ya da 2 tane ağrı kesici iğne olacağım acilde
ancak öyle geçiyor
Ağrısız , sızısız geçirenler çok şanslı !

Şimdiye kadar kullandığım tek markasın Orkid thank babe...🌸

Ben çok şükür rahatım her türlü yaz kış sıvı kaybettiğimiz için su içmek çok önemli halsizlik yapıyor

Bu sıcaklar da gerçekten zor oluyor 4 gün hemen bitsin diyorum ben. Sürekli bed değş ya da temiz tutmsk sıcak ayında gerçekten zor oluyor.

Regl günleri yazın daha zor ama dondurma gibi hafif ve lezzetli tatlıyı​ tercih ederek fazla kalori almıyoruz 🌸

Regl zamanı kendimi rezil etme haftası resmen, tüm içimdekileri iğrenç rezil bir şekilde ortaya döktüğüm hafta...