Sağlıklı Görünüyorsan İyisindir, Güzelsindir

Boyum şu kilom bu, iyi miyim, güzel miyim?

Gençlerin birçoğu özellikle ergenlik dönemine girdiklerinde boylarını kilolarını dert etmeye başlar. Kimisi ideal boyda ya da kiloda olduğu halde kendisinde bir takıntı oluşturur. Bu takıntıların sebebinde ise vücudunu gereğinden fazla incelemesi ve bunun yanı sıra bazı sağlık bilgilerini yabana atmasıdır.

Herkes boy ve kilosu ile Vücut Kitle Endeksi'ni hesaplayarak boyuna göre ideal kiloda olup olmadığını rahatlıkla öğrenebilir. Diğer bir takıntılı husus da boyların dert edilmesidir. Eğer cüce veya dev değilseniz bilesiniz ki boyunuz normaldir. Mutluluk sadece çok uzun boylu olanların hakkı değildir, kendinizi mutlu olma hakkından gereksiz yere mahrum etmek ne kadar da gereksiz.

Dudaklarım, dişlerim, kulaklarım, tırnaklarım, burnum, küçük dilim nasıl?

Bütün bedeniniz, size hizmet içindir. Başkalarının sizi beğenmesi için değildir. Burnunuz koku alabiliyorsa, kulaklarınız iyi duyuyorsa şeklinin şemalinin, uzunluğunun kısalığının sizin için ne kadar önemi olabilir ki?

Başkalarının sizin bedeninizle ilgili görüşleri, düşünceleri, alayları, sizin hayatınıza, mutluluğunuza nasıl etki edebilir ki? Bazı şeyleri ne kadar da gereğinden fazla önemsiyor ve takıtı haline getiriyorsunuz farkında mıyız?

Vakit çok geç olmadan kendine gel!

Hayat çok kısa. Bugün sağlıkla aldığı nefesi, yarın hastane köşelerinde arayan binlerce insan var. Kendisiyle barışık olmadığı için Ruh Sağlığını başkalarının beğenisine satan binlerce insan var. Peki kendimize bu kadar eziyet etmeye ne gerek var?

Sağlıcakla.

Başkaları beğensin diye yaşayan, kendisini ucuza satmış demektir. -Yampirik-