Şu an ki vücudum ve istediğim vücut (Resimli) ? (Sayfa 3)

evett

tabikide düzgün beslenme önemli

spor nedne yapmıyorsun

hiç gerek yok doğam gereği doğuştan sportif vucudum var zaten :d

:)))

bende 2 3 yıl tahmın ediyorum

biliyorum zaten :))

neyim çıkmış :D

Yok senin değil kaslı olanın :D

:afds

yoo neden itici olsun kusursuz bir vücut

bende öyle düşünüyoum

bencede

biliyorum.

2 yılsa iyidir ya :)

2. resindeki kötü mü

evet

seninde bak kilo var kas yap kilo gider zaten senden iyi vucut çıkar bak

neresi kötü kusursuz bir vücut

çok kas var itici cidden

aynen iyi vücut çıkar benden :D

ciddiyimd alga geçiyorum anlama

vucudunda iz felan yok yani

fazla kasa gerek yok itici durur johhny sins gibi olsun yeter

biliyorum zaten ya. iz yok derken?

çizik yara felan işte

lekeler oluyor

ya onlardan yok güzel vucut çıkar fitnesa git

çizik falan olsa da kremle falan düzeltirlir o

neyse tamam. D dedigim gibi fitnesa 1 yıl git yeter hatta 3 ayda gene çıkar

3 ay da bişi olmaz :D

olur olur sen git ffarkı gör. D

tm kanka

aynn

183

aynn

yapıcam kafaya koydum

dalga geç kanka farketmez :D

Estafurrullah ben mükemmel değilim kardeşim, senle dalga geçmek haddim değil, zaten dalga geçilecek bişey yok 7-8 kilo versen toparlanırsın.

amacım kilo vermek değil kas yapmak kilo verilir kas zor

sen zayıf insanlardan kat kat avantajlısın o vücuda kasa çevirmek daha kolay, düzenli 5-6 aylık spordan sonra fotoğraftaki kadar olmasa güzel bir vücuda sahip olursun.

Tabi ayıf insan kilo almaya ugrasır alamaz

evet o zayıf insan benim :D

:dgdfgs

ne oha :D

nerden biliyosun böle boş muhabbet yapıoyorsun?

olm ama aşırı şekilsiz vücudun ya. kilolu olmakla ilgisi yok bunun. vücut yapın oturmamış

evet şekilsiz bir vücudum var 6ay da şekillneirde , kas yapmak zor

kardeşim dürüst olmak gerekirse senden kötü durumda olan bir arkadaşım kararlı bir spor ve diyetle kızların tabiriyle 'taş' gibi bir çocuk oldu. 1 sene de yunan heykeline dönersin ama kararlılık çok önemli

aynen öyle :))

neden lo

yorumları okudum sende oku bir tane vardı hayaller paris gerçkler muş :) bizim muş daha sosyal bir yer desem ne anlarsın :) ondan

buna inanıyosan bol şans :)

bence oakdr uzun sürmez ya ben 3 yıl koydum hedefi maximum :)

:) kolay gelsin o zaman

sağol kardeşim :D

evet vücudum şu an iğrenç

hhm