Fiziksel Olarak Güzel Olmak Dışında, Ruhsal Olarak da Güzel Olmanız Muhtemel

Kesinlikle dediklerimi harfi harfine uygularsanız iyi sonuçlar elde edebilirsiniz. Tabii ki bilindik şeyler önereceğim size; ben bunu zaten biliyorum demenize hiç gerek yok elbetteki bildiğinizi biliyorum, sadece uygulamanız gerektiğini tavsiye ederim hem de yeni genç olan kardeşlerimiz de faydalanır.

Önceliğimiz spor olsa da, çoğu insan en fazla 1 hafta spor yapıp sıkılıyor lakin benim kastettiğim spor, çok farklı tarzda yapılıyor. Dilerseniz başlayalım;

Spor

Sporu kalkın hergün dambıl kaldırarak, şınav çekerek, ne bileyim değişik tarzda aktiviteler uygulayarak yapın demiyeceğim, yapmanız sizin açınızdan daha yararlı fakat şu an okuyacagını spor yüzünüzü ya da vucudunuzda güzel olmasını istediğiniz yerinizi daha gergin ve kırışmamış şekilde gösterecektir. Masaj gibi spor da diyebilinir

1- Yüzünüze ya da vucudunuzda istediğiniz yere zeytin yağı sürüp, parmaklarınızın ucuyla, ellerinizle spor şeklinde hareketler yapın.

2- Alnınızın üstüne kalem koyup, alnınızı götürüp getirin (kalemi düşürmemeye gayret edin)

3- Burnunuzu okşayarak şekil vermeye çalışın (her gün yapmak şartıyla)

Gülümseyin

Dikkat ederseniz gülümsemek yazmışım, salak gibi gülmeyim yani.. her an her şeye gülümseyin yüzünüzden tebessüm eksik olmasın. Bugün gülümseyip yarın unutanlardan olmayın, size sataşanlara dahi gülümseyin ki psikolojiniz hep düzgün kalabilsin.

Selam verin

Evet gençler ve kendini genç hissedenler; selam vermek, nasıl bir güzellik sağlar? dediğinizi duyar gibiyim. Tanıdık, tanımadık herkese selam verin ki başka zaman sizi gördüğünde, sizi motive edebilecek kelimeler kullanabilsin ya da size iltifat edebilsin bu da sizin daha çok mutlu olmanıza sebep olur, mutluluğunuz yüzünüze yansıdıkça verdiği sonuçlar sizi memnuniyete uğratacaktır.

Sempatik görünün

Sempatik görünmek, hep karşınızdakinin kendini size daha yakın olmasını hissetirecektir, gözünde sizden güzeli olmayacaktır. Senin yüzün güzel olmasa da mimiklerin yeterli olacaktır hafızalarda yer almak için.. Başta da dediğim gibi; bunları bildiğinizi biliyorum sadece uygulamak için geç olabilir, bunların hâlâ var olduğunu unutmayalım.

Mühim olan dış görünüşün değildir, içinin güzelliğidir seni asıl yansıtan.

#mavişş