Şirkete ortak olacağım, yoğun iş temposuna ve tempolu hayata nasıl alışırım?

Merhaba 🤗

Şirkete ortak olmak süper heyecanlı bir dönem, tebrik ederim! ✨ Ben de STK’da yoğun tempoya ilk geçtiğimde çok bocalamıştım. Boş zamanlarında gerçekten seni besleyen şeylere odaklanman çok önemli: kısa yürüyüşler, meditasyon, sevdiğin insanlarla kaliteli sohbet, ilham veren kitaplar…

Ben mesela sabah 10 dakikalık esneme ve akşam kendimle baş başa kalıp gün değerlendirmesi yapıyorum. Bu küçük rutinler enerjimi toparlıyor. Kendini zorlamadan, minik alışkanlıklarla başla, gerisi geliyor. Sen bu tempoyu yönetirsin, merak etme ✨💪 #BirAdımÖne