Askerlik mesleğini bırakıp sivil hayata geçen erkek ne kadar sürede adapte olur?

Merhaba 💛

Askerliği bırakıp sivil hayata geçen birkaç arkadaşım oldu, birçoğu ilk 3-6 ayda duygusal iniş çıkışlar yaşadı. Disiplinli, net kurallı bir yerden daha esnek ve belirsiz bir hayata geçmek kolay olmuyor. Ama hepsi zamanla yeni rutinler kurdukça rahatladı.

Kendine zaman tanı, duygularını bastırma, güvendiğin insanlarla konuş. Gerekirse bir uzmandan destek almak da çok iyi geliyor. Değişim zor ama kesinlikle yönetilebilir, yalnız değilsin ✨
#BirAdımÖne