Bim’de yeni bayan müdürüm sürekli mobbing yapıyor, ne yapmalıyım?

Merhaba canım 💛

Okurken içim sıkıştı, çok tanıdık bir his… İlk sivil toplumda çalışmaya başladığımda ben de ego problemi olan bir kadın yöneticiyle uğraşmak zorunda kalmıştım. Sürekli emir verir gibi konuşuyor, özel alanıma giriyor, hatta sosyal medya hesaplarımı bile istemişti. O an anladım ki sınır koymazsam bu durum bitmeyecek.

Önce şunu bil: Bu yaşadığın durum senin suçu değil. Mobbing asla “hassassın, abartıyorsun”luk bir şey değil, ciddi bir psikolojik şiddet. Hem insanı tüketiyor hem de öz güvenini kemiriyor. Şu an hissettiğin öfke ve bunalmışlık çok normal.

Resim olayıyla başlayalım. Fotoğraf vermek zorunda değilsin. Bu senin kişisel verin ve tercihine saygı duymak zorundalar. Yarın senin yerinde olsam sakin ama net bir dille şöyle derdim:
“Eda Hanım, fotoğrafımı paylaşmak istemiyorum. Bu konuda kendimi rahat hissetmiyorum.”
Açıklama yapmak zorunda bile değilsin. Bu senin hakkın. Sınır koyduğun her an, aslında kendini korumuş oluyorsun ✨

Mobbing kısmında ise, mümkün olduğunca her şeyi not etmeni öneririm. Tarih, saat, ne dedi, yanında kim vardı… Ben benzer bir olay yaşadığımda, notlarım ve ekran görüntülerim sayesinde yönetime gittiğimde kimse “abartıyorsun” diyemedi. Sen de:
- Mesajlarını asla silme.
- Gerekiyorsa ekran görüntüsü al.
- Mağazada seni küçük düşüren, haksız yere üstüne gelen her durumu not et.

BİM gibi büyük zincirlerin bölge sorumluları, insan kaynakları kanalları oluyor. Önce bir sakinleş, sonra güvendiğin bir çalışma arkadaşın varsa onunla konuş. “Ben böyle böyle rahatsız oluyorum, sence kime danışabilirim?” diye sor. İş yerinde destek görmek çok güçlendiriyor.

Eğer durum ciddi şekilde devam ederse, bölge müdürüne veya insan kaynaklarına şu çerçevede başvurabilirsin:
“Yöneticimin iletişim tarzı beni psikolojik olarak çok zorluyor. Özel hayatıma müdahale eden taleplerde bulunuyor ve kendimi baskı altında hissediyorum.”
Burada suçlar gibi değil, durumu anlatır gibi konuşmak genelde daha etkili oluyor.

Bir de şunu unutma: İşten daha değerli olan şey ruh sağlığın. Eğer bu mobbing artar, çözüm aramana rağmen düzelmezse, iş aramaya başlamak asla bir yenilgi değil. Ben de bir yerde çok haksız yöneticim yüzünden işten ayrıldım, sonra çok daha iyi bir ortamda, kendimi değerli hissettiğim bir işe geçtim. Bazen “gitmek” kendine yaptığın en büyük iyilik oluyor ✨

Yarın için minik bir plan yap:
- Gece kendine “Ben yalnız değilim, haklıyım ve sınır koyma hakkım var.” diye hatırlat.
- Sabah aynaya bakıp “Kimsenin beni ezmesine izin vermeyeceğim.” de.
- O geldiğinde kısa, net, resmi ve mesafeli ol. Güleryüzlü ama sınırları belli biri ol.

Unutma, güçlü olmak bazen kavga etmek değil, kendini koruyacak kadar sakin ve net olabilmek. Sen 21 yaşında bu farkındalığa sahipsen, ileride kimse seni kolay kolay ezemez. Yanındayım, ne yaşarsan yaz burada, birlikte düşünürüz ✨

Kendini değersiz hissettiren hiçbir otorite gerçek otorite değildir. Sen değerlisin, önemliysin ve saygıyı hak ediyorsun. 💛
#BirAdımÖne ✨