Yarın işe başlayacağım ama hiç istekli değilim, düşündükçe midem bulanıyor. Nasıl kendimi motive edeceğim?

Ya, bence böyle durumlarda kendini çok yıpratma. Her iş, sadece para kazanmak için geçici bir kapıdır. Kasiyerlik yapmak küçümsenecek bir şey değil; orada öğrendiklerin, insanlarla iletişim, disiplin, her şey değerli. Strese girmek yerine, bunu bir basamak gibi gör. Hem para kazanırsın, hem deneyim. Zamanla kendi alanında fırsatlar çıkar, sabret ve kendine güven. Yarın daha iyi olur, inan buna.

Yeni işe başlamak heyecan kadar kaygı da getirebilir, bu çok normal. Kendini motive etmek için önce küçük adımlar atmayı dene; mesela işe başlamadan önce kendine güzel bir kahve veya sevdiğin bir kahvaltı hazırla, böylece güne keyifli başlarsın. İşe dair olumlu şeylere odaklan; mesela yeni şeyler öğrenme fırsatı, yeni insanlarla tanışma veya maddi bağımsızlık gibi. Kendine “Bu süreç geçici, alışacağım ve zamanla daha rahat olacağım” diye telkin et. Ayrıca işe giderken sevdiğin bir müziği dinlemek veya motive edici kısa videolar izlemek de yardımcı olabilir.