Benceler: Kişilik & Karakter

Doğduğumuz anda ilk nefesimiz bizim için yaşama başlamak olsa da kutlayan biz değilizdir. Çoğu kez bizi dünyaya getirenler ve onların yakınları tarafından kutlanır bu doğum günü. Aslında doğduğumuz an yapılanlar ve...

Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli uyku gibi temel alışkanlıklar günlük yaşantımızı olumlu yönde etkiler. Küçük adımlarla başlayarak bu alışkanlıkları hayatımıza entegre etmek, genel sağlığımızı artırabilir....

Benzerin benzeri çektiğini bilmek önemlidir. Benzer titreşimlere sahip bir kişinin hayatınıza girebilmesi için, sizin de bilincinizi geliştirmeniz ve olgun bir insan olmanız gerekir. Bir erkeğin içsel olgunluğu yaşına...

Bundan kısa bir zaman önce kendimi baştan yaratmak için mantığı çok basit ama çok büyük etkileri olan bu 8 kuralı hayatıma uygulamaya başlama kararı aldım. Artık geri dönüp baktığımda eski beni hatırlamıyorum bile. Senin...

Merhaba, Ben kendine değer vermekte güçlük çeken biriyim. Sürekli bir suçlu-kurban döngüsü içerisindeyim çevremdeki ilişkilerde. Ayni zamanda köpek gibi aşığım ama sevgi almak ve vermek konusunda da öğrenilmiş tabularım...

Eğer hazır cevap biri değilseniz ve kendinize olan özgüveniniz çok da yüksek değilse hayatta zaman zaman kaba, toksik ya da narsist insanların küçümsemelerine, mobbinglerine ve aşağılamalarına maruz kalabilirsiniz. Bazen...

Öz güveniniz ya da öz değeriniz düşük ise katlanılmaması gereken bazı tavırlara maruz kalabilirsiniz. Siz standardınızı düşürdükçe ve fedakârlık yaptıkça karşı tarafın sizin değerinizi göreceğini ve size daha çok ilgi...

Sağlıklı olmak için Beslenme ve fiziksel aktivite sağlıklı olmanın temel araçlarıdır ancak tek araçlar bunlar değildir. Sabahları sağlıklı beslenmeye ve egzersiz yapmaya çabalıyor olabilirsiniz ancak yine de kendinizi...

İnsan çok sayıda faktörden etkilenir, genlerin kısmi etkisi vardır ve çocukluğunda aldığı tutumlar hayatı boyunca onu etkiler ama en önemlisi çevreye bağımlıyız. Çevre, belirli bir kişinin sosyal çevresini şekillendiren...

Arkadaşlar hayatımıza birçok insan alıyoruz, bunlar bir zaman sonra gerçek yüzlerini gösterip bize kazık ta atabiliyor. Arkamızdan konuşup bizleri onlara güvendiğimize pişman da edebiliyor.. Ne yazık ki bir çok insan ilk...