Kafamı hiçbir şeye veremiyorum?

Biraz mücadele edersen yenebilirsin Bende Öyleyim Hatta Bir keresinde O kadar dalmıştımki Sabunu Banyoya Bırakacağıma Buz dolabına bırkmıştım 😂😂😂 düşünebiliyormusun Komik Deilmi Bu Halsizlik mevsimdende kaynaklanabilir Her insanın bağışıklık sistemi farklıdır Mevimsele ayak uyduramıyoz bazen Normaldir ya da Kötü bir olay yaşamışızdır onunda etkisi olabilir doktora gitsende ilaç verebilir ama Pek Tavsiye etmem İlaçlara mahkum olmak iyi değil misal ben Çantam Eczane gibi Yani bunu mesela Nasıl desem Açık hava temiz hava iyi gelebilir akşam spora çık sabah Balkona çık Etrafa göz at Parka git Çiçeklerin içine atla Kokla Temiz Hava iyi gelir her zaman Sosyla aktivitelere katıl Vücudunu Yor Yani Dinç Olursun Bence

Oncelikele depresyonun olabilir bunun farkinda bile olmayanilirsi 2. ci agir tempoda calismandan zihin yorgunlugun olabilir 3. Vitamin eksikligi olabilir ozellikle b12
Depresif karakterlli olmak demek depresyon demek negatif dusunursun hep zaten he ben hep boyleydim diyosan gene ayni kapi aslinda ;D doktoa gitmek isininkolaylastirir yukunu azaltir