Kafamı Toplayamıyorum?

Belki bazilarınıza basit gelecek ama internetten biriyle tanistim 6 ay boyunca konustum. Hep hayaller planlar gelecekler vs vs ama ikimizde istemeyerekde olsa ayrilmak zorunda kaldık, kafamı 3 haftadir toplayamıyorum. Bir ise odaklanicam olmuyor aklima geliyor. Yatarken diyorum zaten internetten biriydi hic elini bile tutmadin ama olmuyor bilmiyorum. Siz bu gibi durumlarda ne yapiyorsunuz