Kafamı toparlayamıyorum ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Çok zorlu bir süreçten geçiyorum. Hayatımın saçma sapan arap saçına dönmesiyle tamamen dağıldım. Kafamın içinde benden başka bir sürü kişi yaşıyor gibi. Cümle kuracağım binbir tane kelime birbiri içine giriyor. Sıyırdığımın sinyalleri olsa gerek. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim?
İlaç tedavisine de başladım bu arada, anksiyete teşhisi koydu doktor artık ne kadar doğru bir teşhis orasını bilemeyeceğim.

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

MMD79 Takip Et
Guru Yaş: 47 , eic 99%

+1 yıl

Hobi edinin, ilaç alırsanız sizin zihninizi be bedeninizi uyuşturur. Gününüz uyumakla geçer. Anksiyetede, düşünceleri zihinden atıp rahatlamak için hobi edinmeyi öneriyorum, ilaç değil. Kendim üniversite yıllarımda yaşamıştım. İlaç içince sabahları derse yetişemiyordum da bir sene uzatmıştım. Sonra hobi edinip yabancı dil vb öğrenince, biraz da spor ile düzeldi. Hobi edinin. Yaşlı ninelerimiz neden hiç anksiyete yaşamıyorlardı, düşündünüz mü? Çünkü boş kaldıklarında düşüncelere dalmıyorlar; el işi yapıyorlar, birbirlerine motif öğretiyorlardı. Hobileri vardı yani. Siz de hobi edinin. Ne olursa.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ahmetttt58 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

anlat, konuş.. en genelde böyle bir durum olduğunda alırdım elime kağıdı kalemi yazmaya başlardım. bir de yazmayı dene. ne istiyorsan bu bazen romantik bir kitabın giriş cümlesi bazen de polisiye bir romanın en heyecanlı yeri olabilir. beynini bununla meşgul edebilirsin sana tavsiyem budur.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

rabiaktp4 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Bence köklü bir hastanede, emin ellere psikiyatri ve psikologlara birakmalisin kendini.

0

0 Yorumla
lwor8rkr Takip Et
Xper 1 Yaş: 22

+1 yıl

Zirla kezo

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Gecmis olsun

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Kafamı toparlayamıyorum ne yapmalıyım?

Kafamı toparlayamıyorum ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!