Kafamı nasıl toparlarim?

Son iki yıldır çok zor şeyler yaşadım hala da yaşıyorum ve etkisindeyim. Ne yapabilirim bu durumun üstesinden nasıl gelebilirim bilmiyorum. En sevdiğim işi bile yapamıyorum, kitaplardan uzaklaştım. Tek yaptığım şey boş boş oturup rells izlemek nasıl toparlanabilirim yardım eder misiniz? :(

Kafamı nasıl toparlarim?
Cevapla