Kafamı nasıl toparlayabilirim?

Kendi içimde o kadar çok savaşıyorum ki bazen çok mutluyum bazen çok mutsuzum bazen çok şey hissediyorum bazen hiçbir şey hissetmiyorum. Dışarıya karşı hep soğukkanlıyımdır asla ne hissettiğimi anlamak mümkün değildir. Aşk hayatımda böyle birisinden hoşlanınca asla belli edemem aksine hep soğuk yaklaşırım. Anneme babama bile sevgimi belli edemiyorum. Günü gelince pişman olmaktan çok korkuyorum. Ama bütün gece nefes alıyorlar mı diye kontrol ediyorum. Normalde sağlıkçıyım ama yapmıyorum. Yaşama hevesim yok. Ot gibi yaşayıp duruyorum. Psikiyatriye gittim psikologa gittim bir sürü şey kullandım ama asla etki etmiyor. Tükeniyorum. Çevremde kimse kalmadı. Ne yapabilirim?