Metabolizma yaşım büyük çıktı. napcam ben?

Gizli Üye

(30-35)

21 yaşındayım ama metabolizma yaşım 24 çıktı. ne yapabilirim? kilo da veremiyorum. hızlandırıcı şeyler önerir misiniz?

Cevapla

Öneri Soruları

En İyi Cevaplar

EfeToprak Takip Et
Xper 4 Yaş: 44 , eic 57%

+1 yıl

Düzenli spor+bol su+yeşil ya da beyaz çay

Bu arada acılı yemek, soğuk su, maden sodası_nane yağı metabolizmayı hızlandırır kilo verdirir

Ekmek hafta da bir o da içinde bulundurduğu bakterilerin bağırsaklara faydalı olması nedeni ile yenmesi gerektiğinden. Onun haricinde çok canın çekerse tam tahıl ekmeği. Pirinç ve makarna (özellikle soslu ise) hayatından çıkarman gereken gıdalardan. Geçmiş olsun Ama en önemlisi moral onu düşürme ve eksik etme yaşamından...

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Normal kardeş neden mi artık tüketmiş oldumuz ürünler yüzünden böyle şeyler oluyor örneğin ergenlik yaşının düşmesi gibi bayanlarımızda adet düzünsizliği gibi erklerimizle ilgilide bazı sorunlar var genelleyecek olursak çevresel etkenler diye biliriz kardeş

1

0 Yorumla

neoist2 Takip Et
Xper 5 Yaş: 44

+1 yıl

metabolizma yaşının büyük çıkma sebebi vücudundaki yağ oranın yüksek olmasındandır.Spor yap su iç beslenmene dikkat et düzelir.

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

beslenmene dikkat et bol bol su iç, yeşil çay ve kirazsapı kaynat iç

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Temizlik Perisi

Sık sık temizlik perilerin gelir mi? Temizliğe dair önerilerimle yanındayım!

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

Bugün ne sormak istiyorsun? Sorunu sor, seni yapay zeka arkadaşınla buluşturayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Pollux Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 42%

+1 yıl

benim iki sene önce 38 çıktı mk

haline şükret sfsfsf

1

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Beslenmene dikkat edip kilonu düşürürsen vücut yaşın normale gelir.Tsh ve insülin homonuna baktır ama öncelikle endokrin bölümüne gidip.

0

0 Yorumla
1white-nigga Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

ben bir ara sporu bıraktım metobolizma yaşım40 çıktı sonra bir başladım spora metobolizma yaşım 18 :) ama boşver takma okadar önemli birşey değil

0

1 Yorumla
- ysl116
  
  +1 yıl
  hocam selamlar bu konu hakkinda size birsey sorabilir miyim? takip attim ama mesaj kutunuz kapali , benim icin cok onemli bir mesela yardim niyetinde bir crvaplarsaniz cok memnun olurum
  
  Yorumla
353516 Takip Et
Xper 2 Yaş: 52

+1 yıl

kulanırsan efikx 15 diye bir hap var ama orjinalın alman gerekir anında düşüryor ama tansıyonun yoksa şekerin yoksa

0

0 Yorumla
-Hanzala- Takip Et
Xper 2 Yaş: 108

+1 yıl

bende 22 yaşındayım metabolizma yaşım 36 çıkmıştı

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hadi ya. peki nasıl etkileri var sana?
  
  Yorumla
- -Hanzala-
  
  +1 yıl
  hiç bir etkisi de yok gayet normalim ama öyle çıkmıştı
  
  Yorumla
rukiyebyzagny Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

spor yapmalısın metabolizman düzene girmeli

1

0 Yorumla
grixxman Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 41%

+1 yıl

yürüyüş yürüyüş yürüyüş...

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  haftada 4 gün fitnessa gidiyorum 30 dk yürüyüş de yapıyorum
  
  Yorumla
- grixxman
  
  +1 yıl
  kilon fazla ise fitness yerine daha çok yürüyebilirsin. 30 dk az geliyorsa 45 dakika yürü.
  
  Yorumla
erhanck21 Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

merak edioyrum ya küçük cıksa idi ne yapacaktın

1

0 Yorumla
sherlock19 Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

çay yerine hep yeşil çay iç yeter

1

0 Yorumla
medicalmuhendis Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

ananas yersen cok tok tutar

1

0 Yorumla
Erdem01 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

bol kaysı ye ve su iç.

0

0 Yorumla
oo02oo Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

Yasim 25 metabolizma yasim 20 ruhen 30 :p

0

1 Yorumla
- gültenbüşra
  
  +1 yıl
  Artık gerçekten 30 yaşında olmuşsunuz
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

kuru kayısı

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne işe yarıyor ki?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  bağırsakları çalıştırır. metabolizma yaşını nasıl ölçtün/ölçtürdün
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  spora gidiyorum orada ölçtüler aletle.
  
  Yorumla
DuPBalaC Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

Nasıl belli oluyor bu yaş?

0

0 Yorumla
sorucu121 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

spor yap ve su iç

1

0 Yorumla
rony3534 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Ekmek yemeyi kes

0

0 Yorumla

Devamını Gör(11)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Metabolizma yaşım büyük çıktı. napcam ben?