Sinirlendiğim zaman ağlıyorum, nasıl kurtulabilir?

Aşırı duygusal biri değilim, üzüldüğümü belli etmem. İnsan içinde üzüntüden ağlamam bile. Sadece sinirlenince dayanamıyorum ağlamaya başlıyorum. Ve bu benim için kötü bir durum. Gücsuz gözükmeme yol açıyor bunu nasıl aşabilirim
Sinirlendiğim zaman ağlıyorum, nasıl kurtulabilir?
Cevapla