Sadece süt ve süt ürünleri ile beslenmemin acaba ne gibi zararları olabilir?

Süt ve süt ürünleri hastasıyım.yani ben sadece peynir ya da yoğurt yiyorum bazen ve içecek olarak süt'ü tercih ediyorum. Cacık ayran vs süt ve süt ürünlerini bu kadar sevmem ve genel olarak bunlarla beslenmemin acaba ne gibi zararları olabilir ya da aksine bu iyi birşey mi?

Küçükken ayda 98 kg süt içermişim ama sadece süt. 2 inek bana çalışırmış annem öyle söylerdi :D O zamandan bu zamana kurtulamıyorum bırakamıyorum. Çok lezzetli geliyor, doğadaki en güzel yaratılmış şey diyorum bazen.

Sanırım asla kemik erimesi olmam ama başka rahatsızlıklar çıkabilir mi acaba?..
Sadece süt ve süt ürünleri ile beslenmemin acaba ne gibi zararları olabilir?
Cevapla