Bıktım artık şu çekingenliğimden kimsem yok, ne yapabilirim?

çok çekingenim, insanlarla konuşamıyorum hep içimde kendimi rezil edicekmişim duygusu var. toplum içinde örneğin sınıfta herkesin yakın oludğu birileri var yakın olmasa bile en azından konuştuğu şakalaştığı ama ben.. sıramda oturuyorum kimse benimle konuşmuyor, etmiyor. sonra da eve gelip ağlıyorum ben niye onlar gibi olamıyorum diye.

insanlar benle konuşmuyolar konuştukları zamanda içine ediyolar mesela geçen biri "kızım sen biraz sosyal olsana ya, niye hiç konuşmuyosun gülmüyosun sırandan kalkmıyosun" vs.konuştu ve bunları duyunca dahada psikolojim bozuluyor. psikoloğa gitmiştim yazın ilaçların bir etkisinin olmadığını gördüm ve bıraktım belki de yanlış yaptım, lütfen yardım edin kendimi çok kötü hissediyorum.

hiç bir sosyal tarafım yok, konuşmuyorum, konuşunca da b*k ediyorum. içime kapanık olmaktan bıktım usandım
Bıktım artık şu çekingenliğimden kimsem yok, ne yapabilirim?
Cevapla