Olur olmadık herkese sinirlenip bagırıp çagırıp hem kendimi hem ailemi üzüyorum ne yapmam lazım?

Bilmiyorum herkes hastalandıgım için kaynaklanıyor diyor çok psikolojik ilaç içmiştim çok degiştim dayanamıyorum kızarken farkında olmuyor sonra üzülüyorum ailemde ters konuşuyo bu sfer hiç düzelmiyorum

evet o ilaclar yuzunden olmus olabilir ama Şu an kafayi yemek uzere gibisin sakin ol bir

Bagırdıktan sonra sakinleşiyorum ama biri laf desin bazen susayım diyim kendi kendimi yiyip bitiriyorum aikemde hastaydım diye kızamıyolar bu sfer yaşadıklarımdan dolayı ama bu gidişle bama ne evlenebilirsin diyolar ama kendim farkndayım galiba sevgilime bişey yapmıyorum evlensem dahi onların ailesinw kızmaya cesaret edemem galiba

hayir onlara bagirmak seni de yipratir mesela bagirasin geldi mi bagirmak yerine orayi terk etmeyi dene?

Hiç yapamıyorum içeri gitsem aglıyorum bu sfer diyemedigim için

ya sinirlendin mi orayi terk etmelisin etrafindakilere zarar vermenden iyidir

Denicem ama bilmiyorum

mesela ben sinirlendigimde orayi terk edip dusunuyorum sinirimi bosaltiyorum ama sinirim gecince diyorum ki oh iyiki dememisim bunlari cunku sinirliyken cidden insanin olur olmadik dusunceler geciyor aklindan sende hastalikti ilacti derken iyice yipranmissin

Beni anlayan birini bulmam lazım çünkü evdeilerde sinirli dahada çok sinirleniyorum farkımdayım ama anlayış bekliyorum bide çok huzursuzum evde dışarda okulda çok sakinim evde deliriyorum ve anlayışta yok evdekilere

evet sen sinirlendiginde karsindaki insan seni alttan alsa sakinlesirsin ama onlar sana karsi gelince senin sinirler hep zipliyor