Çok heyacanlanıyorum, konuşurken titriyorum, Tavsiyeleriniz!

Bir konuda değil her konuda ilk defa yapçağım şeylerde, içim buz tutmuş gibi titriyor buda konuşmamı etkiliyor. Mesala şuan bu soruyu yazarken dahi içim titriyor çok fazla heyacanlanıyorum. Sosyal çevrem fazla yok,içine kapanık biri değilim ama çoğu insanla geçinemem. Sosyal sigortam yok ondan dolayı pisikolog gidemiyorum. Askerliğimi yaptım 21 yaşındayım, çalışmıyorum.

Önerilerinizi ve tavsiyelerinizi bekliyorum.
Çok heyacanlanıyorum, konuşurken titriyorum, Tavsiyeleriniz!
Cevapla