Sevgiliyi olmadık kişilerden kıskanma sorunu nasıl alt edilir?

sevgiliyi en yakın arkadaşlardan bile kıskanma durumu söz konusuysa psikoterapiste gitmeden bunun üstesinden nasıl gelinir? onu herkesten kıskanıyorum. kıskançlığımı ona belli edip de bunaltmıyorum ama kendi içimde yaşadığım takıntı derecesindeki bu kıskançlık beni rahatsız ediyor. güvenimi sarsacak hiçbir şey yapmamasına rağmen onu arkadaşlarımdan bile kıskanıyorum, onlarla bir araya getirmemeye çalışıyorum. lütfen kendine güvenmiyorsundur, erkek arkadaşına güvenmiyorsundur ya da kız arkadaşlarına güvenmiyorsundur diye etiketlemeyin. güven konusunda bir problem yok. sadece çözüm arıyorum.. bu kıskançlığı yenmek istiyorum yardımlarınızla.
Sevgiliyi olmadık kişilerden kıskanma sorunu nasıl alt edilir?
Cevapla