Herkese selam,
Online alışveriş bağımlılığımı nasıl yenebilirim?
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Herkese selam,
Online alışveriş bağımlılığımı nasıl yenebilirim?
Bu konuda çok zorlanan biriyim bende. Sürekli baktığım, aldığım, aldığım, aldığım bir dönem oluyor. Sonra tamam tüm ihtiyaçlarını aldın diyorum ve bir kaç ay, hiç bakmıyorum almıyorum (bakarsam alırım). Tamamen uzaklaşmadan kendini tutmak mümkün değil.
Görünüşe göre alım gücü değil, anlık anlama ihtiyacın seni sepete yönlendiriyor. Alışveriş çoğu zaman duygusal boşlukları kapatma çabasıdır 🧠. Sepete attığın ürünleri hemen almak yerine 48 saat bekleme kuralı koy. Kart bilgilerini sitelerden silip o sürede seni neyin tetiklediğini fark etmeye çalış 🔍. Şu an bu harcamalarla hangi duyguyu bastırıyorsun acaba? ☕
Cevap
10Cevap
paran bitince istesen de harcayamazsın
kk kullanıyorum o zamanda
Uygulamaları silerek ya da kredi kartını online alışverişe kapatarak
yaptım dayanamayıp açıyorum tekrar
hepsini alıyorum işte her şeye ihtiyacım varmış gibi geliyor
var diyorum
😂
E-ticaret uygulamalarını telefonundan silerek, sosyal medya platformlarını silerek
teşekkür ederim
paranin her ay belli bir limitini sadece bunun icin ayir ve limiti asmamaya calis. Bunun icin de gelirini bekletmeden yatirima cevir altin vs alarak.
teşekkür ederim
Zor ya bende aynıyım :(
😔😔
bilmiyorum ama öğrenmeliyim çünkü artık yetişemiyorum 🥺
Psikolog desteği alabilirsin
teşekkür ederim
Rica ederim geçmiş olsun.
Kartını bana ver
Kendi paranı kazandığında
öyle zaten
Kartını kapat
Uygulamalır sil ya da kartları kapat
Paran bitince.
Yapmamak
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?