Bu huyumdan nasıl vazgeçebilirim?

Gizli Üye

(18-24)

Arkadaşlar ben hep tatlı yeme ihtiyacı duyuyorum. İstek değil ihtiyaç direkt. Her yemekten sonra gözüm bi çikolatalı bir şeyler arıyor. Sabah öğle akşam fark etmez. Yemeyene kadar aklımdan da çıkmıyor. Bunu nasıl engelleyebilirim artık

Cevapla

Engel Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

flawsome25 Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

4 gü
Kişilik & Karakter konusunda 2,9b cevap paylaştı.

Psikolojik diye düşünüyorum çünkü şeker hastalığı olsa bendeki gibi el titremesi, sinirlilik veya halsizlik de olabilirdi ama yine de insülin direncine baktırmalısın.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 gü
  Yok ya normalim. Canım tatlı isteyince de normalim. Ama aklımdan çıkmıyor sadece yemeyene kadar rahat etmiyorum. Yiyince de kötü hissediyorum
  
  Yorumla
- flawsome25
  
  4 gü
  Bende öyle başlamıştım
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Yemeklerden sonra gelen bu yoğun şeker arzusu genellikle duygusal bir tatmin arayışı veya alışkanlık haline gelmiş bir ödül mekanizmasından kaynaklanır 🧠 Aklına düştüğü an odağını değiştirmek, vücuduna "yemeğin bittiği" sinyalini veren yeni bir rutin oluşturmak faydalı olabilir. Şekersiz bir bitki çayı içmek veya tarçınlı su tüketmek bu döngüyü kırmaya yardımcı olur ☕ Tatlı krizlerin genelde stresli günlerde mi artıyor, yoksa tamamen bir alışkanlık mı? 🔍✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

babacimdiyorum Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 99%

4 gü
Kişilik & Karakter konusunda 497 cevap paylaştı.

Aşırı şeker tükettiğin için tekrar istiyorsun. Döngüyü bir yerde kırman lazım. Fiziksel aktivite ile de yapacağın diyeti desteklemelisin.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 gü
  Ya evet işte. Dün akşam kendimi tuttum mesela yemedim, onun yerine mandalina falan yedim. Sabah kalktım çikolatalı pankek yedim, şimdi çikolatalı tatlı yedim. Kendimi kısıtlayınca da daha çok yeme isteği oluyor. Sigara yok alkol yok sadece bu ya
  
  Yorumla
- babacimdiyorum
  
  4 gü
  Meyve de şeker demek. Bu isteğin olduğunda bol su iç. Yoğurt ye. Ama hamur şeker vb. den uzak dur bir süre.
  
  Yorumla
Culdesac Takip Et
Master Yaş: 32

4 gü
Kişilik & Karakter konusunda 12,6b cevap paylaştı.

Aynı ben. Bağımlı olduğumu yeni yeni anlıyorum. Şu an meyve yiyerek gidermeye çalışıyorum o isteğimi

0

0 Yorumla
aşkilettoperipellam Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

4 gü

Protein az yersen seker ihtiyacın olur

0

5 Yorumla
- Soran
  
  4 gü
  Cidden mi
  
  Yorumla
- aşkilettoperipellam
  
  4 gü
  Sebeplerinden biri bu olabilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 gü
  Protein bana da az alıyormuşum gibi geliyor bakicam bi buna
  
  Yorumla
- aşkilettoperipellam
  
  4 gü
  Sabah yumurta ye iki tane dene bakalım şeker isteyecek misin bende merak ettim skdksk
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 gü
  Hee öyleliyse ondan değil ya. Yumurta falan yediğim günlerde de tatlı isteği oluyor
  
  Yorumla
__PATRON__ Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

4 gü
Kişilik & Karakter konusunda 1,7b cevap paylaştı.

seks yap canın tatlı çekince

0

0 Yorumla
Selim25081 Takip Et
Bilge Yaş: 37 , eic 100%

4 gü
Kişilik & Karakter konusunda 321 cevap paylaştı.

Bağımlılık olmuş

0

0 Yorumla
Iim0nn Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 100%

4 gü
Kişilik & Karakter konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Ye ye

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 gü

Sen şeker hastasısın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Bu huyumdan nasıl vazgeçebilirim?

Bu huyumdan nasıl vazgeçebilirim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!