Tartışma sırasında kendimi ifade edemeyip ağlama isteği ya da öfke patlaması yaşamamın psikolojik sebebi ne olabilir?

Tartışma esnasında ya cevap veremiyorum yeterince kendimi ifade edemiyorum ya da ağlama isteği geliyor engel olamıyorum boğazım düğümleniyor sessiz kalıyorum bu sefer daha kötü oluyor tartışma ilerliyor ya da bir şey diyeceğim yapılanı söyleyeceğim hissettirdiği duyguyu biliyorum ama unuttuğum için önceki olanlardan bahsedemiyorum ve yine haksız umursamaz duruma düşüyorum. Neden böyle oluyor