Özgüven problemimi nasil çözebilirim?

Arkadaş çevrem de yok, hayatımda birisi de yok, bunu özgüven ile bağdaştırdığımı düşünüyorum. Çünkü ne zaman güzel bir arkadaş çevresi görsem veya iyi vakit geçiren bir çift görsem, içten içe haset ediyorum. Ben yapamıyorum diye, yapamama nedeni de utangaçlık, nasıl yaklaşmam gerektiğini bilmiyorum çünkü. Yanıma yaklaşan kızlar da oldu ama ben saf olduğum için anlamadım. Beğendiğim kızlar da oldu açılmak istediğim, veya sadece dışarıdan görüp beğendiğim ama yanlış anlaşılmaya sebebiyet vermekten korktuğum için söyleyemedim. Sonuçta beni tanımayan kişiler onlar. Ama yalnız takılmak istemiyorum artık. Kendi kendimi eğlendirebiliyorum lafıyla kendimi avutmuşum bunca yıl. Bir cafeye gidiyorum yalnız başıma, orada bile yapacak bir şey olmadığı için telefona bakıyorum. Ben telefona bakmak istesem evde de bakardım, cafeye gitmezdim. Bu döngüden kurtulmak istiyorum ama tam olarak nereden başlamam ve nasıl bir yol izlemem gerektiğine dair bilgim yok. Bu durumdan nasıl kurtulurum
Özgüven problemimi nasil çözebilirim?
Cevapla