Kendimi savunmayı nasıl öğrenirim?

Çeşmede elimi yüzümü yıkıyordum adam parmağını çeşmeye uzatıp resmen önümü kesti bir de uzatırken benle göz teması kuruyor ben geçicem der gibi, ne pis bir şey bunlar ya hiç mi bir şey görmemişler

Benim yerimde kim olsaydı elini çekerdi ki birden çıkıp daldı

Böyle insanlar bir de önce b***ku yiyor sonra yüzüne bakamıyor sana yaptığı p****çliği bildiği için nddnd

Çeşmede elimi yüzümü yıkıyordum adam parmağını çeşmeye uzatıp resmen önümü kesti bir de uzatırken benle göz teması kuruyor ben geçicem der gibi, ne pis bir şey bunlar ya hiç mi bir şey görmemişler

Kinleniyorum o an ben de bilmiyorum sebebini

Kitleniyorum*

Savunma mekanizması olabilir

İşte tepki veremiyorum donuyorum

Önceden daha kötüydüm şimdi yine biraz tepki veriyorum ama insanlar biraz yüksek sesi ciddiye alıyorlar bu da ayrı sinirimi bozan bir şey de neyse

Şu an öğrenme aşamasındayım sanırım