Kendimi nasıl yeterli hissedebilirim?

15 yıldır okb'den çekmediğim kalmadı. Beni var diye insanlara bakamamam, leke var diye duvarları bantlamam, biri dokununca tekrar dokundurtmam, kötü görüntü geldiği için bu sefer eline ip verip kendim dokundurtmam... Hayatımız çok zor. Işık yansımalarından dolayı gözümü kısarak gidiyorum güldüğümü sanıp gülen de var kör diyen de. Dini takıntılar zaman zaman gelir, ya doğru din bu değilse, ya cehennemliksem gibi korkular.

O olaylar zaten küçüklüğümüzden beri korkutulmalarımızın oluşturduğu bir travma. Yok imanın gider, yok cehennemde yanarsın diye diye bu hale getirdiler bizi. Kıyafetleri inceden kalına dizerim ben de. Mesela 3 kumaş pantolon aldım yıllar önce hiç birini de giymedim bir kere bile. Ama lazım olursa olmalı diye alıp koyuyorum. Alışveriş dürtüsü de var.

Yaa... Kıyamam sana neden öyle yaptın? Benim majör depresyon yüzünden birkaç kez düşündüğüm oldu ama okb den olmadı. Lakin anksiyeteyle üçü birleşince yatalak etti beni kafamı kaldıramıyordum yastıktan. Belli ki sen de çok çekmişsin. Anlatırsan dinlerim canım.

Okb de şaşırtıcı derecede majör depresyon ve anksiyete vakalarıyla birlikte görülme oranı var.

Saçmalama ne demek. Seni benden daha iyi anlayan olamaz bu konularda. En garibinden en sık görülenine kadar hepsini yaşadım. Sevdiğim gıdaların ambalajlarını bana iyi şeyler yaşattığı için çöpe atamayıp saklıyorum. Yerleri çöp olmamalı diyorum. Dilersen y4z bana. Ruh eşimi bulmuş olabilirim. :D Çok benzer yaşananlar.

Kırıcı oluyon ama

Benimde var. Detaycı mısın bi dee

Benim kız versiyonum falan çıkmadaa 🤣 bence hedefleri bi tık azalt. Kendini zorlama bi andaa

Beceriksiz birisin demekki. ya da mukemmelliyetcisin. Kimse kusursuz olamaz. Evlimisiniz

Beceriksiz birisin demekki. ya da mukemmelliyetcisin. Kimse kusursuz olamaz. Evlimisiniz