Son zamanlarda kendimi aptal ve unutkan hissediyorum, ne yapabilirim?

Yani okul zamanlarımda ders çalışırdım, sınava hazırlanırdım, kitaplar okurdum falan. Ama kaç sene geçti, bayadır da kitap okumuyorum falan, son zamanlarda hafızam da kötü, aklımda hiçbir şey kalmıyor, unutkanım, kendimi de aptal hissetmeye başladım. Eskiden daha bilgiliydim. Ne yapabilirim? Tekrar kitap okumaya başlasam düzelir mi
Son zamanlarda kendimi aptal ve unutkan hissediyorum, ne yapabilirim?
Cevapla