Özgüvenim çok düşük, kendi özdeğerimi nasıl yükseltip değerimi fark edebilirim?

Merhaba arkadaşlar 🌸 özgüvenim düşük, özdeğerimi nasıl yükseltebilirim bir ortama girdiğimde dikkat çekmemeye çalışıyorum her ne kadar konuşmak istesem de beni dinlemezler söylediklerimi ciddiye almazlar diye geri planda duruyorum nasıl özgüvenimi yükseltebilirim kendi değerimin farkına nasıl varabilirim güzel yorumlarınızı bekliyorum 🫶🏻
Özgüvenim çok düşük, kendi özdeğerimi nasıl yükseltip değerimi fark edebilirim?
Cevapla