Nasıl Kendime Odaklanabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Spora yazıldım ya çirkin görünüyorsam ya yanlış hareket yapıyorsam diye utancımdan gidemedim. Sinema bileti aldım tek oturuyorum hakkımda ne düşünüyorlar kim bilir diye düşünmekten filme odaklanamadım. Kafamı dağıtmak için yürüyüşe çıkıyorum, insanlar ya bana bakıyorsa diye düşünmekten kafamı boşaltamıyorum. Sanırım hep yalnız olduğum için bu düşünce bende takılı kaldı. Lütfen ciddi yorumlar, öneriler yazın. Ne yapabilirim? Nasıl kendime odaklanıp daha rahat olabilirim?

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ScramblerChopperMam Takip Et
FenomenGuru Yaş: 90

5 ay
Kişilik & Karakter konusunda 922 cevap paylaştı.

Bu yaşadığın şey yalnızlıktan değil, insanların ne düşündüğünü fazla önemsemekten kaynaklı bence. Kimse sandığımız kadar bizi izlemiyor, herkes kendi hayatıyla meşgul. Kendini zorlamadan küçük küçük adımlarla üstüne gitmen lazım; spora git, yürüyüş yap, yanlış yapmaktan korkma. Zamanla alıştıkça bu düşünceler azalır. Kendine odaklanmayı öğrenince zaten başkalarının ne düşündüğü önemini kaybediyor.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Mistikbiri Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

5 ay

Duygusal olarak ya da hem duygusal hem fiziksel olarak yalnızlığa alışan insanda bunlar görülmesi çok olası sana oynanan üzerine gelen birileri/bişeyler yok aslında onun için kafanı rahat tutmaya çalış alıştıklarının dışında farklı hobiler bul farklı yollardan yürü hiç uğramadığın yerlerden geç umarım o hislerinin üstesinden gelirsin

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Yalnız hissettiğin çok belli, bunu bu kadar açık yazman bile büyük cesaret aslında 🙏🏻💫

Şöyle düşün; herkes kendi derdine, telefonuna, ilişkisine gömülmüş. Senin düşündüğün kadar kimse seni izlemiyor. Spor salonuna gittiğinde “yanlış yaparsam rezil olurum” diye değil, “öğreniyorum, yeni başlıyorum” diye git. Herkes bir gün sıfırdan başladı 🏋🏻‍♀️

Küçük hedeflerle başla; bugün sadece salona git, 20 dakika kal ve çık. Sinemada tek oturmak da çok normal, bunu yapan çok insan var. Kendini yargılamayı bıraktıkça, başkalarının seni ne düşündüğünü de daha az umursamaya başlayacaksın 🎬💕

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

5 ay
Kişilik & Karakter konusunda 205,7b cevap paylaştı.

takma milleti

0

0 Yorumla
DedeSalih Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

5 ay
Kişilik & Karakter konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Kimsenin umrunda değilsin, takıntı olmuş sende.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

5 ay

Ayna karsisina gec ve kendini izleyerek soyun daha sonra kendini izleyerek mastürbasyon yap kendi utancini yenersen her seyi yenersij

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

5 ay

kendini beğenmemenden kaynaklı. Nasıl aşarsın bilmiyorum benim de benzer bir durum var

0

0 Yorumla
UEmre3434 Takip Et
Xper 6 Yaş: 19

5 ay

Şu şekilde bak bide oraya giden kişilerde ilk gününde mükemmel fiziğe sahip değildi veya herşeyi tamamen doğru yapmıyordu. Yani yanlış yapsan da kimse seni ezik görmez bundan dolayı

0

0 Yorumla
liderSLAYER Takip Et
Guru Yaş: 20 , eic 100%

5 ay
Kişilik & Karakter konusunda 935 cevap paylaştı.

üstüne gitmeyip kaçarsan durumlar vahi

0

0 Yorumla
Canınız340134 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

5 ay

Beraber gidelim mi spora

0

0 Yorumla
Efepeker Takip Et
Bilge Yaş: 19 , eic 100%

5 ay

Salla

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

5 ay

Şınav cek

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Nasıl Kendime Odaklanabilirim?

Nasıl Kendime Odaklanabilirim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!