Ailem ve çevrem tarafından sürekli yargılanıyorum, özgüvenim bitti ne yapmalıyım?

Sürekli herkes tarafından yargılanıyorum sanki herkes mükemmel ben herkesten çok farklıymışım gibi içten içe yargılanacak bir insan olduğumu düşünmüyorum çünkü benden daha beterleri var daha kötü olanlar var ama her yönden yargılanıyorum karakter görünüş her açıdan gerçekten ne karakterim nede görünüşüm kötü ama ailem bile beni yargılıyor herşeye her konuya o kadar yoruldum ki bunlardan kimseye anlatamıyorum geliyorum buralarda anlatıyorum durumum o kadar kötü sadece mutlu gibi görünen ama içinde çok fazla sorunlarım var neden ben sürekli yargılanıyorum ailem hiç acımadan hiç düşünmeden ağzıma geleni söylüyorlar onlar bike sevmiyor dışardakiler ne yapsın ailem bile böyleyken ne yapmalıyım bilmiyorum çok çaresizim

Ailem ve çevrem tarafından sürekli yargılanıyorum, özgüvenim bitti ne yapmalıyım?
Cevapla