Beynim saçma sapan şeylerle bağlantı kurmaya ve ondan etkilenecegini düşünmeye alışmış napmaliyim?

Düzenim bozuacak korkusu olması normal ama okadar saçma şeylere bagliyo ki beynim düzenimi bozmayacak huzurumu bozmayacak şeylere takılı kalıyorum, sonra zihnim diyo ki bırak düzeni falan ancak ozaman rahatlarsın ama bı hayatım var düzenim var

Hayır öyle olsa yine iyi çok saçma şeylere bagliyo bu siteyi kullanmak bile mesela buna bagliyo

İşte bozulursa tam bozulmali diye düşünüyorum ortasıni algilayamiyorum

Mesela bu siteyi kullanmak bile sosyal birisi olmak bile mesela hayat düzenimi bozacak gibi hissediyorum akşama kadar düşünüyorum

Güzel bı hayat kurdum mesela her şeyin ona tehdit olduğunu düşünüyorum

hayır ne alkaa etkilemez diyemiyorum çünkü her şeyden illlaki etkileneceği gerçeği inandığım bı gerçek ama kurduğum güzel bı düzen ile beraber bu gerçek birleşince bı de düzenimden bağımsız ( sosyallik gibi ) bı şey işin içine girince aynanda yürütemiyorum galiba çünkü kendi hayatimin düzenini kutsal sayiyorum sanki bozulacak diye ödüm kopuyor ama aslında gerçek manada hiçbir şey bu düzeni bozaman alt tarafı bı hayat düzeni ama işte cokkorkuyorum

Düzenim bozuacak korkusu olması normal ama okadar saçma şeylere bagliyo ki beynim düzenimi bozmayacak huzurumu bozmayacak şeylere takılı kalıyorum, sonra zihnim diyo ki bırak düzeni falan ancak ozaman rahatlarsın ama bı hayatım var düzenim var

Ya işte kendim çözmeye çalışıyorum ama kendi zihnimi yönetmeyi tam basardim diyorum böyle oluyo bunu çözmenin en basit yolu düzensiz yaşayan kafasına göre yaşayan birisi olmak ama onunyapmak için fazla ilerledim düzenli yaşam konusunda düzeni de birakamam