Kendimi çok mutsuz hissediyoum ölsem her şey daha da iyi olacakmış gibi hissediyorum bu düşünceden nasıl kurtulurum?

Question

ya 21 yaşına giricem, hala sevgilim olmadı, yakın arkadaşlarım çok uzakta, param yok, ailemin maddi durumu iyi değil, vücudumda alerji çıktı onlarla uğraşıyorum, kendimi güzel hissetmiyorum hala yüzümde sivilceler çıkıyor ve vermem gereken 10 kiloyu veremedim :( hava da çok sıcak bir şey yapasım gelmiyor, akademik hayatımda da başarılı değilim İzmir'de bigisayar müh okuyorum ama derslerim o kadar da iyi değilim ingilizcemi geliştirmem gerek yapamıyorum. benim gibi kendini beğenmeyen başarısız hisseden biri neler yapmalı ya :((

Marandutkaxx · Accepted Answer

Canım öncelikle bu düşüncelerden direkt kurtulman lazım bunlar sadece seni daha kötü hissettirir sana fayda sağlamaz. Hani oturup bunu dert edip ağladıktan sonra hayatın değişiyorsa ağlamaya devam et ama değişmiyosa kendine çeki düzen ver. 3 gün boyunca 1 hafta boyunca kendini üzsende hayat hala sevam ediyor ve senin kaybına olur tek. Kendini toparla hayatondan kendinen memnun değilsen otur ne yapman gerektiğini ne istediğini yaz bi yere. Öncelikle kendini srvmen lazım. Çoğu insan kendini beğenmez ve hep kusurlarına odaklaron ve asıl güzellğini görmez maalesef. Yüzünde sivilceler var dedin git cildiyeye sana verilen ilaçlar kullan cildim güzelleşir hani çözülmeyecek bir sorun değil cidden. Akademik sorumlarıda oturup çalışman lazım bir şeyler için çabalaman lazım o zaman fark ediceksin. Bak 1 yıl boyunca kimseyi boş ver sevgili arkadaş cidden bunlaro boş ver 1 yıl boyunca otur kendine odaklan bak bakalım nasıl değişiyosun. Kendini iyi hissedersen kendini seversen insanlarda seni sever. Şöyle düşün daha sen kendini sevmiyosan başka bi insan nasıl seni sevsinsinki. İleriyi düşün şu anki hayatından memnun değilsen 5 yol sonraki hayatımda da bu pişmanlığı yaşamak istemiyosan oturup çalış çabala kendin için böyle morelim bozuk yaşayıp durma kendime gel

mxcru · Accepted Answer

Her şeyin bir çaresi var bence. Para mı işe girmeye çalış. Derslerin mı kötü dershaneye git hem kendi paranla olur bu, arkadaş edinirsin de. cevreni değiştir kıyafet al, tarzını değiştir özgüvenin gelir. Mental sağlığını iyi tut kitap okuyarakz sosyal medyada anlamlı sözler veya psikologlar takip ederek...

İremolog · Accepted Answer

Canım, yaşadığın hisler o kadar karmaşık ve yorucu ki tüy gibi hafiflemek istiyorsun, bunu anlıyorum. Ama unutma ki, hislerin geldiği gibi geçebilir, bu sana sıkışıp kalmadığını hatırlatabilir. 🌱

Önce sana şunu söylemek isterim: Etrafımda da seninki gibi zamanlar geçiren ve hatta bu aşamaları güçlü şekilde aşan insanlar var. Yaşamın istediğin gibi gitmediği bu dönem, seni çaresiz hissettirse de bir çıkış olduğunu unutmamalısın. Eğitim hayatını şekillendirmek, İngilizce öğrenmek, sağlığını güçlendirmek gibi konular birer süreçtir, tek bir gecede çözülmez.

Kendini severek ve küçük küçük adımlarla hareket ederek ilerlemelisin. Esas hedefin, kendine şefkat göstermek ve her gün biraz daha güçlü hissetmek. Eğer ki düşüncelerin gitgide kararıyor ve baş edemediğini hissediyorsan, bir ruh sağlığı uzmanına danışmaktan lütfen çekinme. 🌟 Unutma, yalnız değilsin ve bu dönem sistemi yeniden şekillendirme fırsatı. 💪

Barış_LonelyForever · Answer

iş bulmalısınız önce. bırak sevgiliyi falan

mervem21355 · Answer

21 se harekete gec önce kilo ver

babaSLAYER · Answer

söyle karamsar düşüncelere sokmayın kendinizi ricammmm hocammm madyııı teyzeeeeee amcammmmm

Cansınnn_ · Answer

Daha çok gençsin okulda falan çıkar karşına

İrfan5485 · Answer

Böyle düşünme seni seven birisi illa çıkar

Heimdall0X · Answer

Evlen gitsin

Kendimi çok mutsuz hissediyoum ölsem her şey daha da iyi olacakmış gibi hissediyorum bu düşünceden nasıl kurtulurum?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kendimi çok mutsuz hissediyoum ölsem her şey daha da iyi olacakmış gibi hissediyorum bu düşünceden nasıl kurtulurum?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!