Travmalarla nasil başa çıkarım?

Bi zaman once hiç suçum olmamasina ragmen benden yaşça büyük biri tarafından sanaldan tehdit edildim o zamandan beridir ne insanlara güveniyorum neden telefon kullanabiliyorum hem insanlar zarar verecek gibi dusnuyorum hem sanal alem ve sanki o şahıs hala bana biseu yapacak gibi hissediyorum nasil atlatabilirim bu durumu
Travmalarla nasil başa çıkarım?
Cevapla