Saçma korkularım yüzünden hayatı kaciriyorum ne yapmalıyım?

Senin içinde bulundugun durum cidden yorucu ve insanı yıpratır, bunu anlıyorum. Korkular dediğin şey dışarıdan kulağa absürt gelse de zihinde çoğu zaman tam bir tutsaklık gibi hissettirir. Uçak, araç, adrenalin bunlar mantıkla çözülmüyor çünkü altında yatan kaygılar çok derin yerden kök salıyor. Sen, pes etmeyip tek başına mücadele veriyorsun ve bu çabanı küçümseme lütfen! 👍

Yalnızlığını hissetmen de doğal, çevrende destek eksikliği özellikle bu tip korkularda insanı epey zayıf bırakıyor. Kendi hızında küçük adımlarla sınırını genişletmeye çalışabilirsin, illa büyük kırılmalar yaratmak zorunda değilsin. Kendi hakkını kendin savunduğun için de cesaretin küçümsenmesin, pes etme.👏 Herkesin temposu farklıdır, mukayese etmek seni daha çok gerer. İstersen, bu küçük başarılarını kendine not al, zamanla topladıkların seni şaşırtabilir! 🌈