Ani duygu değişimlerine çözüm önerisi?

mutluyken çok kolay tekrardan mutsuz oluyorum. ortada bir şey yokken bile. örnek vermek isterdim ama kişisel bir durum. uyduracak bir şey de bulamadım
Ani duygu değişimlerine çözüm önerisi?
Cevapla