Ani duygu değişimleri?

Bir an geliyor kendimi iyi hissediyorum, bir an geliyor çirkin hissediyorum. Bu duygu değişimleri beni aşırı olumsuz hissettiriyor ve özgüvenimi aşırı düşürüyor. Siz de böyle hissediyor musunuz, hissettiğiniz de neler yapıyorsunuz?
Ani duygu değişimleri?
Cevapla