Aşırı iyi niyetliyim bundan nasıl kurtulabilirim?

Bu huyumdan dolayı çevrem tarafından kullanılıyorum , yeri geliyor " yapmasaydin , biz mi istedik sen kendin yaptın, yapıyorsun ama burnumuzdan getiriyorsun" gibi benzeri sözlere maruz kalıyorum. Bu saatten dtbu huyunu nasıl değiştirebilirim. ( Duyarsız kalamıyorum , onlar istemeden her konuda yardımcı oluyorum çok yıprandım. Çözüm lütfen 😢😞

Güncellemeler
1 yıl
Mesela; ablam telefonumu istiyor bedava olarak ( taksitle yenisini alacağım)
Yeğenim ; epilasyon setimi istiyor ( hiç kullanmadım, kullanmayacağım, bedava olarak
Hayır deyince benden kötüsü yok, bize satacak mısın deyip rezil ediyorlar
Aşırı iyi niyetliyim bundan nasıl kurtulabilirim?
Cevapla