Herşeyi içime atmaktan yoruldum nasil rahatlıya bilirim?

Bak dostum, sorun ne cidden? Yani tam olarak ne veya neler yaşadın bilmiyorum ama bazen küçük şeyler ile bile mutlu olabilmeliyiz. Zaten böyle şeylerle bile mutlu olamıyorsak dediğin gibi hayat bize acımaz. Bak şu anda iyi kötü nefes alabiliyoruz ve yürüyebiliyoruz falan gibi gibi birçok şeye sahibiz. Bende senin gibiydim bir dönem. İnan bana aşırı depresif ve başıma gelenlerden dolayı çok yorulmuştum. Ben yaşadığım her şey tecrübe olarak gördüm ve olgunlaştım erkenden. Sen de öyle yapabilirsin işte inan bana. Ayrıca içine atmak zorunda da asla değilsin. İstersen bir arkadaşına falan veya bu tarz yerlerden birilerine anlatıp daha iyi hissedebilirsin. Ya da dersen ki ben gerçekten iyi olmak istiyorum bence de en iyi çözüm olan psikoloğa gidebilirsin. Herkesin zor dönemleri olur seni anlıyorum ama hayat bir şekilde devam ediyor ve etmek zorunda. Ne bileyim ben kötü hissedince alırım kahvemi genelde arkama yaslanırım ve sevdiğim bir müziği açıp hiçbir şey düşünmemeye çalışırım. Sana da aynısını yap demiyorum elbette ama sevdiğin şeyler illaki vardır be. Hayatın ne kadar kötü geçse de mutlu olabilmek için illaki sebepler vardır. Bazen insan dayanamaz gibi olur ayrıca ve evet ağlayabilirsin. Bunu kötü bir anlamda demiyorum elbette ama vücudun onu bir şekilde kusması gerekiyor ve ağlamak bazen en iyi çözüm diyebilirim. Neyse yine de bak unutma ki sen geçmişte neler neler başardın ve bunu da aşacaksın 😇