Uyku probleminizi nasil yendiniz?

Bizim ev cok sesli ve surekli ayni odada kaldigim kardesim odaya girip ciktigi icin bir türlü uyuyamiyorum. Bazen nefes almasi bile rahatsiz ettigi icin, hatta hareket ederken cikardigi ses rahatsız ettigi icin uyuyamıyorum. Bu kadari normal değil, değil mi?
Uyku probleminizi nasil yendiniz?
Cevapla