Bana duygularınızı anlatır mısın?

Harika😃 enerjiniz hiç solmasın 🩷

Kombo halinde ağır hisler. Peki sebebi kim ya da kimler

Duygularımızı bastırmak üzerimizde bir yük oluştur. Bastırmaya devam ettikçe de daha da ağırlaşır. Bu durum içimizde oluşan etkileri de dışarıya fazla tepki vererek bir dışa vurum gibi görülebilir. Ama bunu görmeyip sadece sizin verdiğiniz tepkiyi görürler. Yani birinin koluna dokunduğumuz da normal bir tepki verebilir, ama orada yarası varsa o acıyı dışarıya ani sert bir tepkiyle yansıtabilir. İçinizde biriktirmeyin bu duyguları size yaşatan kişilere geri iade edin. Evet demesi kolay oluyor gibi görünüyor. Ama etkisi büyük 🙂

Peki sizce bu durumun sebebi ya da sebepleri neler olabilir?

Karışıklık, belirsizlik ve boşluk hissi bunlar çoğu zaman bir şeyler hissetmekten daha zorlayıcı oluyor. Peki neden karışıksınız?

Boşluk hissi de bir ya da birden fazla duygunun anlamdıramamak veya o duygunun ağırlığından kaynaklı. Hiç içimde ki bu duygunun nedeninin ne ya da neler olduğunu kendinize sorarak anlamaya çalıştınız mı?

Şu an

Hüzünlü hissetmenize neden olan sebep ya da sebepler nelerdir?