Öfke problemi oluşuyor?

Sinirleniyorum ve vurup kırarak sinirimi çıkarıyorum son zamanlarda sandeyleye tekmek atıyorum mesela bağrıp çağırıyorum iş yerinde filan sinir seviyom altüst oldu psikologum var ama ne bilim oda şaşırıyor anlattıklarıma psikolog arkadaşım bu arada ben kimseye herşeyimi net anlatamam oda var anlatmam yani
Öfke problemi oluşuyor?
Cevapla