Despresyonla nasıl mücadele edebilirim?

Xper 4 Yaş: 23

Yakın zamanda destek alacağım evde olduğum bu süreçte sizlerin de desteğini istiyorum açıklanamayan ağrılarım var dışarı çıktığımda bir an önce eve gelmek istiyorum düz dururken bile sanki arkaya düşecekmişim gibi bi his var kendimi çok yıprattım farkındayım

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Görkem767 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 97%

1 yıl

Seni bu hâle sokan meseleyi düşün sonra kendini daha hafif ve rahat hissedeceğin şekilde kafanda meseleyi sonlandırmaya çalış inan bana etkili oluyor bu

0

3 Yorumla
- ecemerdemiir0
  
  1 yıl
  Kafam karıncalanıyo sık sık bedenim bana ait değilmiş gibi hissediyorum kafamın içi ağırmaya başladı artık susturmaya çalışıyorum sesleri ama susmuyolar
  
  Yorumla
- Görkem767
  
  1 yıl
  Yaa eğer özel değilse neden depresyona girdin sorabilir miyim
  
  Yorumla
- ecemerdemiir0
  
  1 yıl
  Hayatım çok zor geçti
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

shinzoabi Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

1 yıl

her gün 1 saat yürüyüş yap ölsen de bitsen de. bu yorgunluklara bana wellbutrin iyi geldi. sana da tavsiye ederim doktoruna sorabilirsin belki senin için de iyi olur. her yerde bulunmuyor yalnız. bayağı bir eczane dolaşman gerekebilir sonunda işlerimi çok zorlanmadan yapıyorum ben unipolar depresyon hastası olarak

0

3 Yorumla
- ecemerdemiir0
  
  1 yıl
  Dışarı çıktığım an ellerim titriyo ve başım dönüyo
  
  Yorumla
- shinzoabi
  
  1 yıl
  hmm anksiyete gibi mi yoksa yorgunluk mu
  
  Yorumla
- ecemerdemiir0
  
  1 yıl
  Panik atağım var hayatımın içine eden o zaten
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

DOBRAVEGUVENİLİR Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 68%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Depresyona sebep olan her neyse onu hayatından çıkaracaksın önce.

0

7 Yorumla
- ecemerdemiir0
  
  1 yıl
  Hepsini çıkardım iş sevgili ama olmuyo
  
  Yorumla
- DOBRAVEGUVENİLİR
  
  1 yıl
  Olmuyorsa kendini dinlemeyi bırak ve psikiyatriye git. Bu işler geciktirmeye gelmez. Onlemini almış ol en azından
  
  Yorumla
- ecemerdemiir0
  
  1 yıl
  Gideceğim umarım kendi canıma kıymadan bu süreci sonlandırırım
  
  Yorumla
- DOBRAVEGUVENİLİR
  
  1 yıl
  Hayatta hiçbir şey canına kıymayı gerektirmez. Arkandan en baba 2 gün ağlarlar 3. Gün ortamlarda şakırarlar esamen bile okunmaz. Herseye rağmen dik duracak devam edeceksin.
  
  Yorumla
- ecemerdemiir0
  
  1 yıl
  Arkamdan ağlamalarına gerek yok
  
  Yorumla
- DOBRAVEGUVENİLİR
  
  1 yıl
  Neyse ne işte değmez hayatını sonlandirmaya bu tamamen saçmalık. Dik durup ayağa kalkmak tamamen senin elinde. Yoksa psikolojidir bu elbet bozulur düzelir.
  
  Yorumla
- ecemerdemiir0
  
  1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
BikeLove Takip Et
Xper 1 Yaş: 23

1 yıl

Çok zor bir durum, ne geçti başından tam panik atak mısın

0

3 Yorumla
- ecemerdemiir0
  
  1 yıl
  Annemin ve babamın hastalığı, geçmiş travmalar, işte zorbalık daha sayayım mı
  
  Yorumla
- BikeLove
  
  1 yıl
  Anne baban için geçmiş olsun bu arada şu an nasıl durumları, travma zorbalık anlatabilirsin yardımcı olmaya çalışırım mutlaka
  
  Yorumla
- BikeLove
  
  1 yıl
  Keyif aldığın şeylere odaklan bak insan daha iyi hissediyor sana tavsiye direk
  
  Yorumla
Semih6934 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 15,9b cevap paylaştı.

Depresyonu gözünde küçülterek başlamalısın

0

0 Yorumla
Errrrrrkekkkk Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

1 yıl

konuş açılırsın

0

1 Yorumla
- ecemerdemiir0
  
  1 yıl
  Sabır ver
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Despresyonla nasıl mücadele edebilirim?

Despresyonla nasıl mücadele edebilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!