Hayatım çok boş geçiyor bir hedefim yok sorunlarım var baya odaklanamıyorum ailem yüzünden sadece iş ev iş ev hep böyle ne yapayım?

Belirsizlik, flu bir resim gibidir; Orada ne olduğunu, ne olmadığını net göremezsiniz. İnsan da ne istediğini, ne istemediğini, neyi düşündüğünü, neyi hissettiğini vb net bir şekilde ifade edip göstermediğinde ( dışa vurmadığında) başkaları tarafından da anaşılamaz. Bazen görülmüyorum, doğru anlaşılmıyorum, hissettiklerim, isteklerim fark edilmiyor vb gibi söylenmeler çok dinliyorum arkadaşlarımdan çevremden. Bu flu resim metaforunu örnek veriyorum onlara. İnsan herşeyden önce kendini doğru tanıyarak, duygularını doğru tanımlayarak sonrasında kendini doğru ifade etmeyi öğrenerek netlik kazanmalı. Kendi içinde değerleriyle, istekleriyle, istemedikleriyle, nerede hayır, nerede evet demesi (sınır belirleme) noktasında irade ve kararlılık (duruş) göstermedikçe belirsiz karakter çizmiş olur. Bu tıpkı flu bir resim çizmek gibidir. Ona bakan, onu görmeye, anlamaya çalışan için de yoruma açık sınırsız düşünce ve davranış ile muamele görmeye sebep olur. Bu flu (belirsizliği) karşı taraflara sunduğumuzda da sınırlarımızın ihlal edilmesi, doğru algılanmamak, doğru bir davranış ile karşılık bulamamak, anlaşılamamak vb gibi iletişim sorunları kaçınılmaz hale gelir. Bu yüzden öncelikle hep derim siz kendinizi nasıl, ne şekilde var ederseniz, ne kadar belirgin veya o derece belirsiz kılarsanız, o doğrultuda da tutarlı veya tutarsız iletişime muhatap olursunuz. Dengede bir duruş ve netlik kazanmış bir kişilik çoğu zaman dışardan Net görülür ve net anlaşılır. Mesele sizin bu resimi verebilmeniz! Sınırlarınızın, niyetlerinizin, düşüncelerinizin, duygularınızın, taleplerinizin bütünlüğü sizi tanıtır. Ve insanların size nasıl davranması gerektiğine de kılavuzluk eder. Bunlar net olmadığında her türlü olumsuzluğa veya rahatsız olacağınız şeyleri duymaya, görmeye ve yaşamaya da olanak sağlamış olursunuz. Bu da sınır tanımaz, ne yaptığını bilmez, nasıl davranacağını kestiremez insanlarla yaşayacağınız iletişim sorunlarına dönüşecektir.