Kendimi kaldiramiyorum, cok yorgunum napicam?

5 yıldır masa başı calisiyorum belki onun da etkisi ama surekli yatmak istiyorum evde olduğum muddetce... Ya bacağım ağrıyor ya sırtım.. haftada 20 k adım atiyorumdur ama işe, yürüyüşe giderken... ama onun haricinde çok hareketsizim özellikle pandemiden sonra beni bir kamyon adam dövüyor sanki sabahları öyle uyanıyorum.

29 yaşındayım henüz bakıyorum 35 40 yaşında olup benden enerjik kadınlar var.